早朝ジョギング

大汗で目が覚めた。
布団が汗で濡れている。
起床５時５７分。
天気曇り。
蒸し暑い朝だ。
軽めのストレッチをして外に出た。
２日振りの早朝ジョギング。週末の疲れか体が重い。
蒸し暑い。汗がたらたら落ちる。
右腰に懲りあり。
膝問題なし。
約４ｋｍ２７分で終了。