術後６カ月目、体幹トレ

天気曇り。最高気温９℃。花冷え？

今朝のリハビリトレーニングはストレッチ、体幹トレのみ。
昨日の立ち上がる時の軽い痛みはまだ残っている。
明日、走る時に痛みが残っていたら止める。

写真は２日前の同じ場所で同じ時間の桜の変化を撮った。まだ満開ではない。