2010年10月7日木曜日

早朝ジョギング(慣らし)

天気晴れ。
けやき通りの落ち葉も増え、秋の深まりとともに大分走りやすくなった。
この季節が早朝トレーニングに一番良い。

今日は帰宅ランを実行する。
早朝ジョギングは慣らしとして5kmを抑えぎみ走った。


今日の添付は赤レンガ倉庫から大桟橋の方角を撮った写真である。

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