子供の頃、母に言われた言葉だ。意味は「空腹は最高の調味料」に近いが、母は「食べ物を大切に」と伝えたかったのだろう。
今日のウォーキング&ジョギングは約50分、ジョギングは間に2回(7分、13分)入れた。一回目の走り始めは重い。2回目は多少走りやすくなった。
今、箱根駅伝が行われている。午前仕事で応援出来ないが、午後は元気をもらうべくテレビで応援する。
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