2010年1月8日金曜日

術後78日目、後335日

いつもより早く目が覚めた。大桟橋に停泊している豪華客船が遠くに見える。到着して間もないのかこうこうと明かりをともしている。
空模様は曇りでないことがわかる。

いつも通りに風呂に入り、膝曲げストレッチを開始する。目的の指3本まで約10分、昨日より2分早まった。今日は膝の調子が良さそうだ。

ウォーキング&ジョギング35分、約4キロ。10分、7分のジョギングは間に入れた。違和感はあるが昨日ほどではない。良くなっている。
少しずつ、少しずつ積み重ねていくのみ。

まだ335日もある。
我焦らず。

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