早朝ジョギング

天気晴れ。

５時３５分起床。
昨日よりも少しだけ早い。
目標の日の出ジョギングまで後１時間。徐々に早起きを進めて行くことにする。

今朝の修行は５キロメートルジョギング。
脚の疲れあり体が重い。
ゆっくり走った。