早朝ジョギング

明け方、窓から入る風が心地いい。
あんなに暑かった夏はもう終わりなのか？
確かに暦では９月も折り返しである。
最大目標の宮古島トライアスロンの申し込みが１１月、
那覇マラソンは１２月、東京マラソンは来年２月、
そして宮古島トライアスロン大会は４月である。
ベッドの中でしばらく考えてから起床。

久し振りに地味トレをして外に出た。
天気くもり。
夕べの土砂降り雨も上がり、爽やかな朝だ。
風が気持ちいい。

ゆっくり走り出す。
銀杏通り、けやき通り、桜通りもまだ緑色だ。
体が自然に動く。
今までにない感覚である。
心拍数は１２０程度だろうか？
今日は時計を見ない。
自分の感覚で走る。
大桟橋を往復する約６ｋｍを走れた。


電車が遅れているようだ。
社内アナウンスは非常に丁寧である。
良い仕事をしている。
さあ、自分も仕事だ。